广场舞·手势舞·健身操——零基础到精通的完整课程
| 课程类型 | 适合人群 | 教学内容 | 学习方式 |
|---|---|---|---|
| 广场舞完整课 | 零基础/初级 | 完整舞蹈教学：从步伐到手势全程分解 | 分步教学+跟练版 |
| 手势舞分解课 | 全年龄段 | 手部动作详解、手指灵活训练、节奏配合 | 慢动作+口令分解 |
| 居家健身操 | 居家健身人群 | 燃脂操、塑形操、拉伸操融合舞蹈元素 | 跟练版+音乐伴练 |
| 热门舞蹈教学 | 有基础学员 | 最新热门歌曲编舞教学 | 完整演示+分解教学 |
| 直播回放课 | 所有学员 | 直播教学的录播回放，便于反复学习 | 完整直播录播 |
李教练的核心课程，每一支广场舞都经过精心编排，确保简单易学。代表作品《逆风飞翔》《醉红妆》《你是我的城堡》《红唇》等。
抖音热门手势舞的教学课程，将复杂的手势动作拆解为简单步骤。适合坐着也能练习，随时随地跟上潮流。
融合舞蹈元素的居家健身操，如李教练的《瘦肚子瘦侧弯的王牌动作》等视频。在跳舞的同时达到健身效果。