🏔️ 重

中国四大传统祭祖节日之一 · 登高祈福·赏菊饮酒·孝亲敬老 · 传承两千余年的中华文化瑰宝

🏮 中国传统节日 · 2012年定为老人节
📅 2026年农历九月初九 · 公历10月18日

📌 百科速览

重阳节,又称重九节、茱萸节、菊花节、登高节、老人节,是中国四大传统祭祖节日之一(与除夕、清明、中元并列)。日期在每年农历九月初九。《易经》以"九"为阳数,九月九日两九相重,故曰"重阳"。重阳节始于上古天象崇拜,普及于西汉,鼎盛于唐代,至今已有2000余年传承历史。2012年,《老年人权益保障法》明确规定农历九月初九为老年节

2026年重阳节对应公历10月18日(星期日)

2000+
年传承历史
10+
项核心习俗
300+
首传世重阳诗词
2.8亿+
全国老年人口
条目基本信息
中文名重阳节
别称重九节、茱萸节、菊花节、登高节、老人节
英文名Double Ninth Festival / Chongyang Festival
日期农历九月初九(2026年为公历10月18日)
起源上古天象崇拜 → 先秦祭天帝祀祖先 → 西汉普及 → 唐代鼎盛
核心习俗登高望远、赏菊饮酒、佩插茱萸、吃重阳糕、敬老孝亲
象征意义长久长寿、步步登高、驱邪避灾、孝亲敬老
法定地位2012年定为"老年节"(《老年人权益保障法》)

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以下七大板块全面覆盖重阳节的知识体系:

📜

节日源流

重阳起源、桓景传说、2000年演变史

🌼

习俗大全

登高、赏菊、茱萸、纸鸢等10+习俗详解

🍰

美食专题

重阳糕、菊花酒、螃蟹宴·传统美食做法

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诗词文化

王维、李清照、毛泽东·10首经典赏析

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登高推荐

全国秋日登高赏菊好去处+敬老活动

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养生指南

秋季润燥·敬老健康·菊花药用

📊 重阳节核心数据

数据维度具体数据来源
最早文献记载战国《吕氏春秋·季秋纪》吕不韦主编
习俗定型年代魏晋时期(《荆楚岁时记》)宗懔
"老年节"立法2012年12月28日全国人大常委会
全国60岁以上人口超2.8亿(2023年底)国家统计局
重阳传世诗词300+首全唐诗/全宋词
最著名重阳诗《九月九日忆山东兄弟》(王维,17岁作)全唐诗

🏛️ 重阳节文化地位

重阳节在中国传统文化中具有独特地位,与春节、清明、中秋并列为中国四大传统节日。但其核心主题与其他节日截然不同:

节日核心主题对比重阳
春节团圆迎新重阳在秋季,侧重敬老长寿而非团圆
清明祭祖扫墓重阳同为祭祖节,但多了登高赏秋的欢庆
中秋赏月团圆重阳在深秋,菊花代明月,茱萸代月饼
端午驱邪防疫重阳同样有驱邪内涵(茱萸),但更偏祈福长寿
重阳敬老长寿唯一以"长寿"为核心主题的传统大节

👉 了解重阳起源请见 📜 节日源流

⏳ 重阳节千年传承时间线

时期标志性事件
上古(先秦以前)天象崇拜——九月丰收之际祭天帝、祀祖先,原始重阳雏形
战国(前475-前221年)《吕氏春秋》记载九月丰收祭天仪式,重阳雏形出现
西汉(前202-8年)重阳节在宫廷中流行,《西京杂记》记载"佩茱萸、饮菊花酒"
魏晋南北朝(220-589年)《荆楚岁时记》系统记载重阳习俗,登高赏菊成为文人风尚
唐代(618-907年)重阳节达到鼎盛,王维、孟浩然、李白、杜甫等留下大量诗篇
宋元明清重阳习俗延续并丰富,各地形成差异化表现
现代(1989年至今)1989年定为"敬老节";2012年正式立法为"老年节"

👉 了解更多习俗请见 🌼 习俗大全

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🏔️ 重阳为什么登高?

登高避灾传说到秋季登高养生,这个习俗已有2000年。

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🍰 重阳糕怎么做?

"糕"谐"高",寓意步步登高。附传统做法+菊花酒酿造。

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📖 王维那首诗全文?

"每逢佳节倍思亲"——10首重阳经典诗词全文+赏析。

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💪 秋天如何养生?

秋燥润肺、登高健身、菊花入药——重阳养生智慧。

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❓ 重阳节常见问题(FAQ)

2026年重阳节是哪一天?
2026年重阳节为10月18日(星期日)。重阳节固定在每年农历九月初九,2026年农历九月初九对应公历10月18日。
重阳节为什么叫"重阳"?
源自《易经》。"九"为阳数,九月九日两九相重,日月并阳,故称"重阳"。"九九"又与"久久"谐音,有长久长寿之意
重阳节为什么登高?
有两种主要说法:①桓景避灾传说——东汉桓景在重阳日登高避过瘟疫,此后登高成为驱邪避灾的象征;②天人感应——九月九日阳气极盛,登高可达"天人合一"。秋季登高也有"辞青"(告别绿意)之意。👉 查看完整传说
重阳节为什么赏菊、饮菊花酒?
农历九月被称为"菊月",菊花在深秋傲霜而开,被视为长寿之花。饮菊花酒更早可追溯至西汉《西京杂记》记载:"菊花舒时,并采茎叶,杂黍米酿之,至来年九月九日始熟,就饮焉,故谓之菊花酒。"菊花酒有清肝明目、延缓衰老之效👉 查看菊花酒做法
重阳节佩茱萸有什么讲究?
茱萸是一种常绿带香植物,具有杀虫消毒、逐寒祛风的功效。古人认为重阳佩茱萸可辟邪驱灾。王维诗"遍插茱萸少一人"即在描述此俗。常用方式是:将茱萸装入布袋佩于臂上(称"茱萸囊"),或插在头上。多为妇女、儿童佩戴,部分地区男子也佩戴
重阳节为什么也叫"老人节"?
"九"与"久"谐音,有长久长寿之意。1989年,中国政府将农历九月初九定为"敬老节"。2012年12月28日,全国人大常委会修订《老年人权益保障法》,明确规定每年农历九月初九为老年节,从法律层面正式确立
重阳节吃重阳糕有什么寓意?
重阳糕又称"花糕""菊糕""五色糕",是重阳节最具代表性的食品。"糕"谐音"高",寓意步步登高、百事俱高。传统重阳糕以糯米粉为主料,点缀红枣、栗子、杏仁、青红丝等。讲究的重阳糕要叠成九层,像一座小宝塔,上面插小彩旗👉 查看完整食谱
"待到重阳日,还来就菊花"是谁的诗?
出自唐代诗人孟浩然的《过故人庄》。全诗:"故人具鸡黍,邀我至田家。绿树村边合,青山郭外斜。开轩面场圃,把酒话桑麻。待到重阳日,还来就菊花。"这是中国最著名的田园诗之一,展现了重阳日友人相聚、赏菊饮酒的田园生活👉 查看经典诗词赏析
重阳节要祭祖吗?
是的。重阳节与除夕、清明、中元并称为中国四大祭祖节日。在南方部分地区(如福建莆仙地区),重阳祭祖甚至比清明更为隆重,被称为"大清明"。
重阳节有哪些传统美食?
重阳节传统美食丰富:①重阳糕(步步登高)②菊花酒(清肝明目)③螃蟹(九月正值蟹肥)④栗子糕(秋令滋补)⑤羊肉面(暖身驱寒)⑥柿子(应季水果)。👉 查看完整美食专题
毛泽东写过重阳诗吗?
是的。毛泽东《采桑子·重阳》是现当代最著名的重阳诗词:"人生易老天难老,岁岁重阳。今又重阳,战地黄花分外香。一年一度秋风劲,不似春光。胜似春光,寥廓江天万里霜。"1929年作于闽西,以革命家的豪迈情怀赋予重阳全新的精神气质👉 查看全文赏析

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