8月5日是什么日子？
2026年8月5日是公历第217天、农历丙午马年六月廿三，星期三，属狮子座，处大暑末期、距立秋仅2天。
8月5日是什么日子？从公历看，8月5日是全年第217天（闰年为第218天），距离年末还有148天；从农历看，2026年8月5日对应丙午马年六月廿三，日柱辛亥，是星期三。按星座划分，8月5日属狮子座（7月23日至8月22日）；按节气划分，它处于大暑末期、距离立秋（8月7日19时42分）仅2天，正值2026年40天加长版三伏天的中伏。这一天兼具历法坐标、黄历民俗、诞生石诞生花与历史大事等多重视角，本文一文讲透。
8月5日是什么日子？基本档案一览
要回答「8月5日是什么日子」，先看它在公历、农历、星期、星座、节气里的坐标。下表是2026年8月5日的完整基本档案，数据经多个万年历网站交叉核实一致。
| 项目 | 内容 | 说明 |
|---|---|---|
| 公历日期 | 2026年8月5日 | 8月为公历第8个月，大月31天，英文名August |
| 一年中的第几天 | 第217天 | 平年；闰年则为第218天 |
| 距年末 | 148天 | 365−217=148（闰年366−218=148） |
| 星期 | 星期三 | 多站万年历一致 |
| 农历日期 | 六月廿三 | 丙午马年、乙未月，六月为大月30天 |
| 日干支 | 辛亥日 | 年柱丙午、月柱乙未 |
| 星座 | 狮子座 | 日期范围7月23日—8月22日 |
| 生肖 | 马 | 丙午年属马 |
| 节气位置 | 大暑末期 | 距立秋（8月7日19时42分）仅2天 |
| 三伏位置 | 中伏 | 2026年中伏为7月25日—8月13日 |
「第217天」是怎么算出来的？推算公式为：1月31天＋2月28天＋3月31天＋4月30天＋5月31天＋6月30天＋7月31天＋8月的5天＝217天；闰年2月为29天，则为218天。距年末天数＝365（或366）减去当日序数＝148天。农历方面，六月为大月共30天，六月廿三之后还有7天进入七月；另有资料显示当日对应伊斯兰历（回历）1448年2月20日，仅个别网站提供，仅供参考。
若想了解8月5日属于哪个星座的性格解读，可看8月5日是什么星座；想查看当日完整黄历宜忌，可看2026年8月5日黄历页面。
2026年8月5日黄历：宜什么、忌什么
老黄历是传统择日民俗的一部分，讲究「天时地利」。2026年8月5日的核心黄历信息如下，多站交叉核实一致。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 干支 | 丙午年 乙未月 辛亥日 |
| 值日星神（值神） | 明堂（吉星） |
| 冲煞 | 冲蛇（乙巳）、煞西 |
| 日柱纳音 | 辛亥日纳音钗钏金 |
| 建除十二神 | 定日 |
| 宜 | 祭祀、祈福、开光、安香、安床、搬家移徙、入宅、出行、订盟、纳采、上梁、竖柱、安机械、立券、牧养等 |
| 忌 | 嫁娶、安葬、破土、行丧、修坟 |
| 吉神宜趋 | 天德、月恩、阴德、时阴、三合、六仪、明堂、玉宇 |
| 凶煞宜忌 | 厌对、招摇、重日 |
| 财神方位 | 财神正东；喜神西南；福神西北 |
当日为亥日，亥与巳相冲，故黄历标注「冲蛇（乙巳）、煞西」，即属蛇者与日相冲。彭祖百忌有「辛不合酱主人不尝；亥不嫁娶不利新郎」之说，正对应「忌嫁娶」条目。胎神占方为厨灶床外东北，供参考。
「明堂」是黄历十二值神中的吉星，值神为明堂通常被认为利于祭祀、祈福等吉事；纳音方面，辛亥日纳音为钗钏金，年柱丙午纳音天河水、月柱乙未纳音沙中金，均为传统纳音五行说法，供民俗文化爱好者参考。
8月5日处于什么节气？大暑末期、立秋前夕
2026年8月5日正处于「大暑末、立秋前」的夏秋之交。按传统节气划分，它仍属夏季的大暑，但距离秋季第一个节气立秋仅剩2天，是阴阳转换、阳气渐收、阴气渐长的关键节点，也是「暑气未消、秋燥渐生」的过渡期；民间也有「立秋一日，水冷三分」等说法，提示入秋后早晚渐凉，是盛夏向初秋过渡的「夏秋之交」。
从大暑到立秋：8月5日的节气坐标
2026年三伏天时间表：40天加长版
| 伏段 | 时间 | 说明 |
|---|---|---|
| 初伏 | 7月15日—24日 | 10天 |
| 中伏 | 7月25日—8月13日 | 20天，8月5日处于中伏 |
| 末伏 | 8月14日—23日 | 10天 |
| 合计 | 40天 | 民间称「加长版」三伏，暑热持续时间长 |
2026年立秋前仍处中伏，暑气未消，民间谚语有「秋包伏，热得哭」「立秋反比大暑热，中午前后似烤火」等说法，提醒大家防暑降温不可放松——这正是「秋老虎」的由来。把节气与三伏放在一起看：2026年立秋（8月7日）仍落在中伏之内，民间称这种年份为「秋包伏」，意味着立秋后暑热仍会持续一段时间，防暑降温与润燥养生需要并重。
立秋前养生要点（传统说法）
| 要点 | 传统说法 |
|---|---|
| 养阴润燥 | 秋季主燥，宜多食百合、银耳、梨、莲藕、山药等润肺生津之品，为入秋做准备 |
| 健脾祛湿 | 暑湿未尽，饮食宜清淡，少食生冷油腻，可适当吃些薏米、冬瓜祛湿 |
| 早卧早起 | 《黄帝内经》云秋季宜「早卧早起，与鸡俱兴」，顺应阳气收敛 |
| 收敛护阳 | 避免大汗淋漓、过度耗阳，运动宜和缓（如散步、八段锦） |
| 谨慎贴秋膘 | 贴秋膘、啃秋是立秋当日习俗，但立秋前暑热仍在，不宜盲目进补，应以清补润燥为先 |
| 防秋老虎 | 立秋前后仍处三伏，防暑降温不可放松 |
8月5日的诞生石与诞生花是什么
诞生石与诞生花是西方民俗文化传统：8月出生的人，官方诞生石为橄榄石与尖晶石，主要诞生花为剑兰。8月5日出生者同样适用，生日礼物与纪念礼物可据此参考。
| 类别 | 名称 | 说明 |
|---|---|---|
| 8月官方诞生石 | 橄榄石（Peridot）、尖晶石（Spinel） | 美国宝石学院（GIA）列出橄榄石、尖晶石与褐红条纹玛瑙三种 |
| 橄榄石 | 橄榄绿色宝石 | 自古被视为太阳之石，象征和平、幸福与希望，可在火山熔岩与陨石中发现 |
| 尖晶石 | 色彩鲜艳（红、粉、蓝等） | 红色尖晶石曾被长期误认为红宝石而闻名 |
| 8月主要诞生花 | 剑兰（Gladiolus，学名唐菖蒲） | 花语：怀念、用心、坚韧、节节高升；开花自下而上，寓意步步高升 |
| 其他说法 | 罂粟花（Poppy） | 部分资料列为8月诞生花之一，说法不一，仅供参考 |
两种诞生石各有来历：橄榄石自古被视为「太阳之石」，传说能带来和平与幸福，还可在火山熔岩与陨石中发现；尖晶石则以色彩鲜艳著称，红色尖晶石曾被长期误认为红宝石镶嵌于王冠之上，直到近代才被科学鉴别区分。
顺便一提，想知道8月5日出生过哪些名人（如法国作家莫泊桑、首位登月者阿姆斯特朗、歌手周杰伦），可看8月5日出生的名人页面。
8月5日发生过哪些大事？有哪些节日
历史上的8月5日
8月5日在历史上留下了不少重要印记，精选如下（更完整的时间线见8月5日历史上的今天）：
| 年份 | 事件 |
|---|---|
| 25年 | 刘秀正式称帝，建立东汉，史称光武帝 |
| 1100年 | 亨利一世加冕为英格兰国王 |
| 1305年 | 苏格兰民族英雄威廉·华莱士被俘 |
| 1962年 | 玛丽莲·梦露逝世 |
| 1966年 | 毛泽东发表《炮打司令部——我的一张大字报》 |
| 2011年 | 标普将美国主权信用评级由AAA下调至AA+ |
8月5日出生的名人
8月5日也是不少名人的生日，如1850年法国作家莫泊桑、1930年首位登月者尼尔·阿姆斯特朗、1970年歌手周杰伦等，详细名单见8月5日出生的名人。
| 年份 | 名人 |
|---|---|
| 1850年 | 法国作家莫泊桑 |
| 1930年 | 美国宇航员尼尔·阿姆斯特朗（首位登月者） |
| 1962年 | NBA球星派屈克·尤英 |
| 1970年 | 歌手周杰伦 |
| 1976年 | 韩国演员权相佑 |
| 1981年 | 日本演员柴崎幸 |
| 1997年 | 演员徐娇 |
8月5日相关的节日
| 节日 | 国家/组织 | 说明 |
|---|---|---|
| 布基纳法索独立日 | 布基纳法索 | 1960年8月5日脱离法国殖民统治宣告独立 |
| 克罗地亚国立感恩节 | 克罗地亚 | 纪念1995年8月5日风暴行动解放克宁、克罗地亚战争胜利 |
| 世界母乳喂养周 | WHO/UNICEF等 | 每年8月1日至7日，8月5日位于其中 |
布基纳法索独立日纪念1960年8月5日脱离法国殖民统治，克罗地亚国立感恩节纪念1995年8月5日风暴行动解放克宁，两者均为各自国家的法定假日。关于这两个节日的由来、意义与庆祝方式，详见8月5日是什么节日专题页。