二十四节气之第十四 · 秋季第二个 · "出暑"炎热离开
处暑是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，于每年公历8月22日至24日交节。2026年处暑时间为8月23日10:18，太阳到达黄经150°①。"处"有终止之意，"处暑"即"出暑"，意为炎热的暑天即将结束。此时三伏天已过或接近尾声，气温逐渐下降，暑气不再肆虐②。
《月令七十二候集解》记载："处，止也，暑气至此而止矣。"处暑过后，秋意渐浓，正是"一场秋雨一场寒"的开始。民间有"七月八月看巧云"之说，此时天空云彩疏散自如，是出游迎秋的好时节。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 节气顺序 | 二十四节气第十四个 |
| 2026年交节 | 8月23日 10:18:31（农历七月十一） |
| 太阳位置 | 黄经150° |
| 三候 | 一候鹰乃祭鸟、二候天地始肃、三候禾乃登 |
| 主要习俗 | 吃鸭子、放河灯、开渔节、出游迎秋 |
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| 三候 | 物候现象 | 含义 |
|---|---|---|
| 一候鹰乃祭鸟 | 老鹰开始大量捕猎鸟类 | 鹰感知秋气，开始捕食并为过冬做准备 |
| 二候天地始肃 | 天地间万物开始凋零 | 秋意渐浓，草木开始凋落，天地呈现肃杀之气 |
| 三候禾乃登 | 五谷成熟 | "禾"指各种农作物，"登"即成熟，秋收开始 |