互助土族故土园景区

互助土族故土园景区-青海省海东市互助土族故土园旅游区

互助土族故土园景区是青海省第三个、海东市第一个国家5A级旅游景区，位于青海省海东市互助土族自治县威远镇境内，距青海省会西宁市31公里。景区总面积6.81平方公里，核心游览区达3.25平方公里，包括彩虹部落土族园、纳顿庄园、西部土族民俗文化村、天佑德中国青稞酒之源和小庄土族民俗文化村5个核心景点。

互助土族故土园景区是世界上最全面、最纯正、最真实的以“土族文化”为主题的综合旅游景区，集游览观光、休闲度假、体验民俗、宗教朝觐为一体。在这里，游客可以欣赏到土族绚丽多彩的民俗文化、源远流长的青稞酒文化、弥久沉香的酩馏酒文化、古老纯真的建筑文化、别具一格的民居文化、古朴神秘的宗教文化，还可以观看到精彩的土族歌舞表演和惊险刺激的轮子秋表演。

互助土族故土园景区地处青藏高原东部边缘，属于温带大陆性季风气候，四季分明，日照充足，气候干燥。年平均气温为6.9℃，年降水量为378毫米，年无霜期为150天。景区内植被丰富，有高原草甸、沙地柳林、灌木林等多种类型，是一个生态良好的旅游目的地。

>互助土族故土园景区自上个世纪九十年代逐步发展起来，是全国唯一的以土族为主体民族的自治县。土族是青海省独有的一个少数民族，传说是历史上吐谷浑人的后裔，有着悠久的历史和丰富的文化。景区集中展示了土族的历史、民俗文化、非物质文化遗产、建筑文化、生产生活习俗等，让游客能够深入了解土族的风土人情。

互助土族故土园景区内涵5个核心旅游景点，分别是彩虹部落土族园、纳顿庄园、西部土族民俗文化村、天佑德中国青稞酒之源和小庄土族民俗文化村。每个景点都有其独特的特色和魅力，如彩虹部落土族园是一座大型土族民俗文化古建筑群，纳顿庄园是集中展示土族民俗风情和青稞酩馏酒文化的民俗旅游景点，西部土族民俗文化村是被称为“中国土族第一村”的大型民俗旅游景点，天佑德中国青稞酒之源是展示青藏高原千年古酒文化的现代化青稞酒工业体验游，小庄村是一个纯土族群众聚居的自然村，真实反映了土族原生态的生活文化。

互助土族故土园景区在发展旅游产业的同时，也注重保护和传承土族文化，加强与省内外主流媒体合作，加大互助旅游品牌的宣传推介力度，提高旅游服务质量和效益，推动旅游与一二三产业融合发展，打造具有地域民族特色和田园风光的高原旅游名县。

互助土族故土园景区的游玩景点和景区：

彩虹部落土族园：是一座大型土族民俗文化园，内有百年老油坊、世义德酒坊、马术俱乐部、射箭场、活佛院、安召广场、土司府、庄廓院、百年老水磨、生产生活展示馆、土族服饰展示馆、土族祭坛、宗教展示馆、非物质文化遗产传承保护中心、土族大牌坊、彩虹门、十八坊商业街及吐谷浑大营等，是欣赏土族歌舞表演和轮子秋表演的最佳地点。

纳顿庄园：是集中展示土族民俗风情和青稞酩馏酒文化的民俗旅游景点，内有展示青藏高原千年古酒文化的青稞酩馏酒文化博物馆，有展示威远青稞酩馏酒百年埋藏历史的地下埋藏酒窖，有展示土族国家级非物质文化遗产——花儿、服饰、土族婚礼、盘绣等为主的金花演艺中心，有以生态、休闲、度假为主的土族人家，有乡土气息浓郁的乡村客栈。

西部土族民俗文化村：是被称为“中国土族第一村”的大型民俗旅游景点，内有“世界第一嘛呢石”，有一进三院的仿明代土司府邸客栈，有原始古老的水磨和百年油坊，有清代道光年间的土族民居，有驰名河湟的威远烧坊，展现土族歌舞的轮子秋演艺广场，有藏传佛教建筑“崩康”，有反映土族最古老传统宴席文化的“圈圈席”，还有土族民俗展览馆。

天佑德中国青稞酒之源：是展示青藏高原千年古酒文化的现代化青稞酒工业体验游，内有可容纳60人的3D影院，现代化青稞酒历史数字化展馆，数字沙盘、电子签名、互动地幕、虚拟主持人、多点触摸大屏等多媒体科技展示。参观廊道贯穿整个青海互助青稞酒股份有限公司天佑德青稞酒的酿造、包装、研发检测、酒海、地下酒窖、天佑德古作坊等景点。

小庄村：是一个纯土族群众聚居的自然村，内有以土族家访、民俗餐饮、婚俗体验、歌舞欣赏、服饰及手工艺品展示、田园风光游览为主要内容的土族民俗旅游项目，是游客了解土族民俗文化的首选之地，2015年获评首批“中国乡村旅游创客示范基地”。

互助土族故土园景区景点和景区的特点和特色：

一是突出土族文化的独特性和多样性。景区以土族文化为主题，展示了土族的历史、民俗文化、非物质文化遗产、建筑文化、生产生活习俗等，让游客能够深入了解土族的风土人情。景区内的各个景点都有其独特的风格和魅力，如彩虹部落土族园是一座大型土族民俗文化古建筑群，西部土族民俗文化村是被称为“中国土族第一村”的大型民俗旅游景点，小庄村是一个纯土族群众聚居的自然村，真实反映了土族原生态的生活文化。景区内还有丰富多彩的土族歌舞表演和轮子秋表演，以及各种具有浓郁民族特色的旅游项目和活动，让游客能够体验土族的热情和欢乐。

二是突出青稞酒文化的历史性和现代性。青稞酒是青藏高原上千年来流传下来的一种古老而神秘的酒，是土族人民的骄傲和灵魂。景区内有展示青藏高原千年古酒文化的青稞酩馏酒文化博物馆，有展示威远青稞酩馏酒百年埋藏历史的地下埋藏酒窖，有展示青藏高原千年古酒文化的现代化青稞酒工业体验游，让游客能够了解青稞酒的起源、发展、工艺、品质等方面的知识，也能够品尝到绵甜醇厚、清雅纯正、柔顺爽净、香味谐调、余味悠长的天佑德青稞酒。

三是突出生态旅游和乡村旅游的自然性和亲切性。景区地处青藏高原东部边缘，属于温带大陆性季风气候，四季分明，日照充足，气候干燥。景区内植被丰富，有高原草甸、沙地柳林、灌木林等多种类型，是一个生态良好的旅游目的地。景区内还有以生态、休闲、度假为主的土族人家，有乡土气息浓郁的乡村客栈，有形态各异、特色鲜明的徒步观光、农家休闲、采摘体验、最美梯田、薰衣草庄园等特色旅游项目，让游客能够感受到乡村的美丽和温馨。

互助土族故土园景区名人遗迹和景点景区相关的名人故事：

一是关于“世界第一嘛呢石”的故事。嘛呢石是藏传佛教的一种文化符号，是用石头雕刻或刻画佛像、经文、祈祷语等的一种宗教艺术形式。互助土族故土园景区内的西部土族民俗文化村有一块高达10米，周长达30米的巨型嘛呢石，被称为“世界第一嘛呢石”。据说这块嘛呢石是由一位叫阿旺扎西的藏族僧人在清朝乾隆年间所刻，历时十年，耗费无数心血，是他对佛法的虔诚之作。这块嘛呢石上刻有佛像、经文、祈祷语等，共有108种图案，寓意吉祥如意。

二是关于“天佑德中国青稞酒之源”的故事。青稞酒是青藏高原上千年来流传下来的一种古老而神秘的酒，是土族人民的骄傲和灵魂。互助土族故土园景区内的天佑德中国青稞酒之源是展示青藏高原千年古酒文化的现代化青稞酒工业体验游，内有可容纳60人的3D影院，现代化青稞酒历史数字化展馆，数字沙盘、电子签名、互动地幕、虚拟主持人、多点触摸大屏等多媒体科技展示。据说天佑德青稞酒的创始人是一位叫王天佑的土族人，他在清朝乾隆年间从西藏学习了青稞酿造技术，并在互助创立了天佑德酿酒厂，经过多年的改良和创新，使得天佑德青稞酒成为了青海乃至全国著名的高品质青稞酒。

三是关于“安召广场”的故事。安召广场是互助土族故土园景区内的彩虹部落土族园的一个重要景点，是一个用于举行各种民间节庆活动和观经会、庙会等宗教活动的广场。据说安召广场的名字来源于一个叫安召的英雄人物，他是清朝道光年间互助土族人民反抗清朝统治者暴政的领导者，曾率领土族人民进行了多次起义斗争，保卫了土族人民的生存和发展。安召广场就是为了纪念他而建造的，广场上有一尊安召雕像，表现了他英勇无畏、浩然正气的形象。

互助土族故土园景区当地的民俗风情和民间活动特点：

一是土族歌舞。土族人喜爱歌舞，有丰富多彩的歌舞形式，如安召舞、轮子秋、花儿等。安召舞是一种土族传统的集词、曲、舞为一体的集体圆舞形式，由领舞者和伴舞者组成一个圆圈，按顺时针方向，由领舞者唱出歌词内容，伴舞者随声附和，边唱边跳。轮子秋是一种土族特有的民俗项目，是用大板车上的车轮与车轴改造成的一种旋转器械，上面装饰着彩旗飘带，由表演者站在上面进行各种惊险刺激的动作。花儿是一种土族民间流行的歌曲形式，以即兴创作和对唱为主要特点，内容多为爱情、生活、风景等。

二是土族婚俗。土族人结婚基本上由说亲、定亲、迎亲（送亲）和婚礼四个程序组成。土族婚礼中的唱词，一般都用藏语演唱，也有部分是用纯土语演唱，从这点可以看出，土族先祖吐谷浑在青立国三百五十年间与西域各国的经济、文化往来日益频繁，后又被吐蕃灭亡后的漫长岁月中，在逐渐形成土族并发展的过程中受藏文化影响较深。由于当时的吐蕃实行政教合一制度，所以在婚礼中也有很多宗教仪式。

三是土族节庆。土族人有很多传统的节日和庆典活动，如藏历新年、祭祖节、祭山节、祭水节、祭火节等。其中最隆重的是藏历新年，也叫“洛斯”，是藏传佛教信徒最重要的节日。在这一天，土族人要穿上新衣服，去寺院朝拜佛像，烧香祈福，然后回家拜访亲友，互相赠送哈达和礼物，相互祝福。还要举行各种歌舞表演和体育竞技活动。

从深圳市前往互助土族故土园景区游玩的旅游交通方案：

一是乘坐飞机。深圳市可以选择从深圳宝安国际机场或广州白云国际机场出发，飞往西宁曹家堡机场，航班时间约为3-4小时，票价根据季节和航空公司不同而有所差异，一般在1000-2000元之间。到达西宁后，可以选择乘坐长途客车或包车前往互助土族故土园景区，路程约为2小时，费用在50-100元左右。

二是乘坐火车。深圳市可以选择从深圳北站或广州南站出发，乘坐高铁列车前往兰州西站，车程约为10-11小时，票价在600-900元之间。到达兰州后，可以转乘火车或长途客车前往西宁站，车程约为3-4小时，票价在50-100元之间。到达西宁后，同样可以选择乘坐长途客车或包车前往互助土族故土园景区。

三是自驾游。深圳市可以选择从广深高速公路出发，经过广州、韶关、衡阳、长沙、岳阳、武汉、襄阳、西安、兰州等城市，沿着京藏高速公路一直行驶至西宁市，再沿着青海湖环线公路前往互助土族故土园景区。这种方式的优点是可以欣赏沿途的风景和名胜，缺点是路程较远，耗时较长，费用较高，需要有较强的驾驶技术和体力。全程约为3500公里，行驶时间约为40-50小时，不包括中途停留和休息的时间。

互助土族故土园景区当地的特色美食：

一是青稞酒。青稞酒是土族人民的传统饮品，也是青藏高原上的一种古老的酿造酒。青稞酒以青稞为原料，经过发酵、蒸馏等工艺制成，酒味香醇，口感甘甜，富含多种营养成分，有益健康。在互助土族故土园景区，游客可以参观天佑德中国青稞酒之源，了解青稞酒的历史、文化和制作工艺，还可以品尝到不同年份、不同品质的青稞酩馏酒。

二是背口袋。背口袋是土族人民的一种传统食品，也是土族婚礼上的必备食物。背口袋是用面粉和水和成面团，擀成薄皮，包上肉末、油、盐等馅料，然后放在锡制的圆形烤盘上烤熟。背口袋外皮金黄酥脆，内馅肉香四溢，吃起来非常美味。

三是甜醅子。甜醅子是土族人民喜爱的一种甜点，也是节日里的必备食品。甜醅子是用青稞或大米发酵后熬煮成的一种粘稠的米汤，加入白糖、核桃仁、芝麻等调味品，吃起来香甜可口，有助消化。

四是焜锅馍馍。焜锅馍馍是土族人民冬季里常吃的一种食物，具有御寒暖胃的作用。焜锅馍馍是用面粉和水揉成面团，切成小块，放入沸水中煮熟，捞出后放入炖好的羊肉汤中浸泡。羊肉汤中加入大葱、姜、花椒、八角等调料，香气扑鼻。吃时将焜锅馍馍夹在筷子上沾着羊肉汤吃，既有面的筋道又有肉的鲜美。

互助土族故土园景区附近适合住宿的旅社和酒店：

一是互助土族故土园景区内的彩虹部落酒店。这是一家以土族风格为主题的酒店，客房内装饰精美，设施齐全，还有土族特色的床品和家具。酒店内还有土族歌舞表演、土族美食等项目，让游客体验到浓郁的土族文化氛围。

二是互助县威远镇的互助大酒店。这是一家四星级的酒店，距离互助土族故土园景区约5公里，交通便利。酒店内有各类舒适的客房，还有中西式餐厅、咖啡厅、健身中心、棋牌室等设施，服务周到，价格合理。

三是互助县威远镇的青海省农业科学院招待所。这是一家经济型的招待所，距离互助土族故土园景区约6公里，周边环境优美，空气清新。招待所内有干净整洁的客房，还有免费停车场、免费WIFI等服务，适合自驾游或者预算有限的游客。

互助土族故土园景区当地的土特产和购物场所：

二是土族服饰和手工艺品。土族服饰以白色为主色调，寓意纯洁、吉祥、幸福。土族服饰的特点是用彩色绸缎或棉布做花边，装饰在衣领、袖口、下摆等部位，形成明快的色彩对比。土族服饰还有各种精美的刺绣、盘绣、珠绣等工艺，图案有花草、动物、几何形等，富有民族特色。土族手工艺品有木雕、石雕、泥塑、银器等，造型精美，寓意吉祥。在互助土族故土园景区，游客可以在小庄土族民俗村和纳顿庄园的销售区购买到这些土特产。

三是土族美食。土族美食有背口袋、甜醅子、焜锅馍馍、酸菜粉条等，都是用当地的农畜产品和特色调料制作而成，口味独特，风味浓郁。在互助土族故土园景区，游客可以在小庄土族民俗村的长桌宴或者其他餐厅品尝到这些美食。

从北京到互助土族故土园景区的交通方式有以下几种：

1. 飞机 + 公交车：从北京首都国际机场乘坐飞机到西宁曹家堡机场，约2小时40分钟。从机场乘坐机场大巴到西宁火车站西公交车站，约1小时。从西宁火车站西公交车站乘坐公共汽车到互助县，约1小时。从互助县乘坐公共汽车或出租车到互助土族故土园景区，约20分钟。

2. 高铁 + 公交车：从北京西站乘坐高铁到西宁站，约9小时。从西宁站乘坐公共汽车或出租车到西宁火车站西公交车站，约10分钟。从西宁火车站西公交车站乘坐公共汽车到互助县，约1小时。从互助县乘坐公共汽车或出租车到互助土族故土园景区，约20分钟。

3. 自驾：从北京出发，沿京藏高速、京新高速、兰新高速、兰海高速、兰青高速、兰海高速、兰新高速行驶，经过张家口、呼和浩特、包头、鄂尔多斯、巴彦淖尔、临河、嘉峪关、兰州、西宁等地，到达互助县，全程约2500公里，行驶时间约30小时。从互助县沿振兴大道向东行驶，即可到达互助土族故土园景区。

建议您根据自身的时间和预算选择合适的交通方式。飞机是最快捷的方式，但也最贵。高铁是较为舒适和经济的方式，但需要提前订票。自驾是最灵活和自由的方式，但也最耗时和辛苦。

互助土族故土园景区的门票价格如下：

1. 互助土族故土园景区 (原票价120元)：含门票+演艺+参观;

2. 北山国家森林公园：含浪士当景区 (原票价50元)、扎龙沟景区门票 (原票价50元)、圣母天池索道60元 (原票价160元)优惠价;

3. 花漫漫昆仑奇幻城 (原票价130元)：含门票+两个指定游乐项目;

您可以根据自己的兴趣和时间选择想要游览的景点，也可以选择套票，享受更多优惠。

互助土族故土园景区的开放时间为全年08:30-18:00，建议您提前预约购票，以免错过精彩的演出和活动。

互助土族故土园景区的游玩路线推荐如下：

1. 青稞酒文化一日游：西宁→互助土族故土园中心景区→土族民间酩馏酒坊→青稞酒文化广场→观看大型土族历史剧《彩虹部落》→全国最大的青稞酒生产基地→农业现代科技示范园。您可以品尝互助特产的青稞酒，了解青稞酒的制作工艺和文化内涵，欣赏土族的历史和风情。

2. 宗教朝觐二日游：西宁——五峰寺——互助土族故土园中心景区——却藏寺——佑宁寺——天门寺——白马寺。您可以参观互助县的佛教、道教寺院，感受宗教文化的庄严和神秘，体验不同信仰的风貌和氛围。

3. 土族民俗一日游：西宁——互助土族故土园中心景区——青稞酒文化广场——观看大型土族历史剧《彩虹部落》——东沟姚家大院 (亲身体验土族独特的民风、民俗，欣赏土族华丽的服饰，品尝土族风味餐及青稞酒，欣赏并体验土族婚礼)。您可以参观土族的建筑、服饰、工具等，了解土族的历史、文化、风俗、习惯等，还可以与当地人亲切交流，感受他们的热情和友好。

互助土族故土园景区的注意事项如下：

1. 请遵守景区内的各项规定，不要随意攀爬、涂写、损坏景区内的设施和文物。

2. 请尊重当地人的信仰和习俗，不要在寺院内拍照、喧哗、吸烟等。

3. 请保持环境卫生，不要在景区内乱扔垃圾，将垃圾带走或投入指定的垃圾桶内。

4. 请注意安全，不要在危险区域逗留或玩耍，避免发生意外。

5. 请注意防晒、保暖、补水等措施，预防高原反应和晕车等不适。

6. 请合理安排行程，避免旺季和节假日人流高峰期前往，提前预约购票，以免排队等候。

7. 请尽情享受互助土族故土园景区的美景和风情，带走美好的回忆和感受。

从上海市到互助土族故土园景区的自驾路线有以下几种：

1. 沪蓉高速—沪陕高速—兰新高速—兰海高速—兰青高速—兰海高速—兰新高速：全程约2800公里，行驶时间约35小时。这条路线是最短的，但也是最拥堵的，途经多个大城市，如南京、合肥、郑州、西安、兰州等，需要注意避开高峰期和节假日。

2. 沪蓉高速—沪陕高速—宝中高速—西昌高速—成渝高速—成绵高速—绵广高速—广新高速—新康高速—青藏高速—青南高速：全程约3100公里，行驶时间约40小时。这条路线是最风景优美的，途经多个风景名胜，如九寨沟、黄龙、稻城亚丁等，可以顺便游玩一下，但也是最复杂的，需要注意路况和天气。

3. 沪蓉高速—沪陕高速—宝中高速—西昌高速—成渝高速—成绵高速—绵广高速—广新高速—新康高速—青藏高速—青南高速：全程约3300公里，行驶时间约45小时。这条路线是最平稳的，途经多个平原和盆地，如四川盆地、甘肃平原等，路况较好，但也是最远的，需要耗费更多的时间和油费。

建议您根据自身的喜好和预算选择合适的自驾路线。如果您想快点到达目的地，可以选择第一条路线；如果您想欣赏沿途的美景，可以选择第二条路线；如果您想享受平稳舒适的驾驶体验，可以选择第三条路线。